Vánoční obžérství

Nejenom pod cukrovím, ale taky pod chlebíčkama, ovovcem, chipsama atd. se ještě teď určitě prohýbá váš jídelní stůl. No nedej si, když ty ňamky na tebe pořád koukají! Kdo je tady přecpaný z Vánoc a těší se, až se zas lednice vyprázdní a bude klid?
TIP
-
Krása & Zdraví:
Teenageři v Česku tloustnou!
Nedávno vyšla studie mapující obezitu dětí. Jak se umístily Češi? Na 9. místě. Znamená to, že obézní je každé 10. české dítě. Je to málo nebo moc? -
Sport:
Posilujeme: hýžďové svaly, aneb jak na pěkný zadek
Chtít dokonalé tělo bez pravidelného cvičení zkrátka nejde. I sebeznámější modelky musí kleknout na zem a alespoň 3x týdně se pustit do posilování. -
Krása & Zdraví:
Cviky na břicho a stehna
Ahoj jake jsou cviky na břicho a stehna? moje břicho není vubec plochy,chtěla bych aby bylo..a stehna mám trochu tlustší,nechci je mí t upe tenký ale ... -
Krása & Zdraví:
Podvaha
Merim 169 cm vazim 42 kg.. to neni ten problem. ale ve skole, se mi kamaradky smejou ze jsem TLUSTA !!! nechapu to.ty kamaradky jsou ale o dost tlusts ...





